Journée internationale du Yoga : Judith R. Joseph raconte les bienfaits de la méditation sur le coeur

Ce mercredi 21 juin marque la journée internationale du Yoga. En ce sens, Judith R. Joseph, coach et formatrice de méditation et de relaxation, a fait éloge de la méditation pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, selon elle, la méditation du système Heartfulness pousse les pratiquants à avoir des relations harmonieuses avec autrui. Mercredi 21 juin 2023.-La […]
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